少儿练习武术的好处:
中华武术是国学理论与实践的和谐统一,是国学思想的一种外延,其内涵融汇阴阳、哲学、德育、美育、技艺等众多领域的精华,可谓博大精深。通过武术的锻炼,使孩子从小就能锤炼战胜困难挑战自我,坚韧不屈吃苦耐劳的意志品质。武术训练对孩子的身体机能和生长发育有着很大的帮助,可提高机体抵抗力和免疫力,预防及纠正孩子的含胸弓背等不良姿态。另外,武术锻炼可以帮助孩子克服脆弱,多病,胆怯等不良心理及生理的问题,同时可以完善其形体和英姿飒爽的气质。 从而培养幼儿、少年儿童从小有“灵敏的思维、良好的品德、求知的兴趣、健康的体魄、坚定的纪律和自信的人生。
教学特色:采取小班授课的方式,每班不超过15人,按照年龄及基础情况区分班次,课程以娱乐、音乐、游戏、比赛、鼓励等为特点,让孩子在欢快的时间里度过每节武术 课,教学以正面、镜面、侧面、背面等方式,让孩子易学易懂。
教学内容:
少儿班:1.。武术基本功:步法(弓步,马步,仆步,虚步,歇步) 手法(拳、掌、勾)腿法(正踢、弹踢、侧踢、里合、外摆)
2,组合拳,人物拳,规定拳,武术表演操,小学武术操
3,散打(步法,拳法,腿法,摔法)
4,双节棍 5,体能素质
招生对象:少儿班(4-12岁)
上课时间:周二、周四下午18:00——19:00,